W dniach 8 i 10 czerwca 2026 roku w oleśnickiej bibliotece zorganizowane zostały warsztaty dla młodzieży dotyczące emocji, które poprowadziła dr Anna Cieślik. Uczestnicy zajęć, uczniowie I i II Liceum oraz Szkoły Podstawowej nr 7, mieli okazję poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowia psychicznego oraz zarządzania emocjami. Warsztaty były częścią projektu pod nazwą „Korki z Życia”, który promuje zdrowie psychiczne nastolatków.
Podczas warsztatów młodzież aktywnie uczestniczyła w dyskusjach na temat różnorodnych emocji oraz ich znaczenia w codziennym życiu. Uczestnicy rozmawiali o takich uczuciach jak złość, smutek, radość czy strach, a także o stereotypach kulturowych związanych z ich wyrażaniem. Prowadząca podkreślała, jak istotne jest nazywanie emocji, co pozwala na lepsze zrozumienie siebie i swoich potrzeb.
W trakcie zajęć młodzież miała również możliwość eksperymentowania z ruchowymi i interaktywnymi formami komunikacji, co ułatwiło im odczuwanie emocji w ciele. Uczestnicy układali mapę emocji bazując na teorii Roberta Plutchika oraz poznawali złożoność uczuć, co miało na celu poprawienie ich zdolności do zarządzania emocjami. Warsztaty te są częścią większego projektu, który jest współfinansowany przez Miejską Komisję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych i Przeciwdziałania Narkomanii, a ich celem jest pomoc młodzieży w lepszym radzeniu sobie z emocjami i wyzwaniami życiowymi.
Źródło: Oleśnicka Biblioteka Publiczna
Oceń: Warsztaty dla młodzieży o emocjach w Oleśnicy
Zobacz Także
