Miejski Ośrodek Sportu w Oleśnicy wprowadza nową ofertę sobotnich zajęć fitness, dostępnych dla mieszkańców na okres jesienno-zimowy. Już w nadchodzące soboty odbędą się różnorodne treningi, idealne do aktywnego spędzenia weekendu. Uczestnicy będą mogli skorzystać z Indoor Cyclingu oraz różnych form aktywności dostosowanych do ich potrzeb. Program zajęć został zaplanowany tak, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie.
Pierwsza sobota z nową propozycją zajęć będzie miała miejsce o godzinie 10:00, gdzie pod okiem instruktora Radka uczestnicy wezmą udział w energetycznym Indoor Cyclingu. To doskonała okazja, by rozpocząć weekend z zastrzykiem energii i pozytywnych emocji. Dla tych, którzy preferują bardziej spokojne formy ruchu, w kolejną sobotę przewidziane są zajęcia o dwóch różnych porach, które zapewnią harmonię między ciałem a umysłem.
Zajęcia fitness będą odbywać się w formie naprzemiennej, co umożliwi uczestnikom wypróbowanie różnych aktywności. Harmonogram zajęć obejmuje treningi z Indoor Cycling, a także sesje dynamiczne oraz sesje z elementami pilatesu i stretchingu. Kolejne daty zajęć to: 08.11, 22.11 oraz w grudniu i styczniu aż do marca. Mieszkańcy Oleśnicy mają zatem wiele okazji, aby dostosować swój plan aktywności fizycznej do własnych preferencji.
Źródło: Oleśnicki Kompleks Rekreacyjny
Oceń: Nowe sobotnie zajęcia fitness w Oleśnicy
Zobacz Także
